メッセージ欄
2008年4月のブログ
▼ 2008/04/18(金) ウオーキング
【未分類】
金曜日は何時もウオーキング教室に通い足を鍛えているつもり、
足は強くなったけど、体重は減りません。でも地道にがんばります。
足は強くなったけど、体重は減りません。でも地道にがんばります。

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▼ 2008/04/17(木) ありがとう
【未分類】

近いうちに必ず写真を載せてみます。見守ってください。
▼ 2008/04/15(火) 朝のウオーキング
【未分類】
毎日5時30分〜ウオーキングに出かけます。帰り道、川の土手に ワラビが少し生えているところを見つけ とろうとして手を伸ばしたら腰につけていた万歩計が川に落ちがっかり、でも夜のご飯をワラビご飯を炊いて 皆に喜ばれよっかった。
▼ 2008/04/11(金) ウオーキング
【未分類】
健康のためにウオーキング教室に週に1回、毎朝1時間10分位歩いているけど
なかなか増えた、体重はへりません、でも毎日が大事、これからも頑張ります。
なかなか増えた、体重はへりません、でも毎日が大事、これからも頑張ります。
