トマトのひとり言

最近の流行はやはりインフルエンザでしょう。
流行に敏感な若者に広がっているようですが，
（年寄りにはあまり感染する気にならないのかも。）

まあ，それはさておき，じわじわと広がりつつある様子。
ちょっと，怖いですねえ。
感染を防ぐには，３つのポイントがあるらしい。
まずは，うがい，手洗い，マスク
次に，よく寝て，免疫力を高める食事をすること
最後に，ストレスをためないこと

気を付けていても，うつるときはうつるから仕方ないけど
とりあえず，健康に良さそうな生活をしたいと思います。
トマトに含まれるリコピンは体にいいらしい。
家のトマトの花がちらほら咲き始めたので，
そのうちに実がなって，それを食べて元気出して・・・。

そのころには，インフルエンザが通り過ぎてしまっているかもね。